co oznacza

[...] ). Tu tez mam pytanie bo w wigilie to pewnie silownia bedzie jeszcze otwarta to znaczy ze ladowanie bedzie spoko, ale w I dzien swiat na pewno bym tez cos zjadl dobrego co oznacza jakies 32h ladowania. Bedzie spoko ? Moj BF oceniam na 15% waga 85. Praca stojaca/siedzaca zalezy od dnia, do tego silownia 4x w tyg i 3 razy 45 cardio w dni bez [...]

jutro odpisze obszerniej, szczególnie z tym łądowanie przed walką;-) a co oznacza "jak ktoś ma dietę", każdy ja ma :-P a to że jesz kurczaka z ryżem oznacza niewiele w kwestii witamin i minerałów. Kurczak nie ma w sobie żadnych wartości znaczących. Ma duzo bialka i mało tłuszczu ;-) tyle. A ryż biały, paraboliczny, basamti też nc specjalnego nie [...]

Dienolon jest sterydem anabolicznym, ma sosunek anaboliczno androgenny 100/10 w porównaniu do metylotestosteronu co oznacza, że nie będzie stanowił poważnego zagrożenia dla utraty włosów i problemów z prostatą. Może spowodować gino jeżeli masz do niego skłonności, nie wyjaśniam dlaczego bo mi się nie chce :-P Dobry środek do redukcji na rekomp... [...]

O weszło %-) No odpowiedź dobra %-)}:-( A hardcorowy to co oznacza ? Nie szanujący bebechów czy d**** czy człowiek o żelaznych bebechach, wątrobie i nerach ? Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-12 22:08:02

[...] za to. Nie ma co się użalać, tylko trza zakasać rękawy i robić swoje, a przy takim samozaparciu i genie jestem pewien, że będzie dobrze ! ;-) Chyba nie bardzo wiesz co oznacza jeśli faktycznie jest to WZJG, wtedy największe samozaparcie i motywacja mogą nie przynieść rezultatów bo organizm odmawia współpracy. Trzymam kciuki za to, żeby się [...]

[...] my się zdecydowaliśmy (akurat udało mi się, że miałem klienta na personale co się tym zajmował) na prywatne lekcje, wzięliśmy dosłownie 3-4 godzinki i ogarnięte jak na nas nieźle, a muszę nadmienić, że moja Sylwia ma uszy z drewna i ona uczy się tańczyć "na pamięć" co oznacza, że gdy się pomyli to się zatrzymujemy i zaczynamy od nowa xD.

cześć jeżeli mamy etap 2, tam pisze ;Wszędzie 4/5s po 12/15 powtórzeń .co oznacza to 4/5 s ,ze mamy zrobić 12 powtórzeń ??? . i jeszcze jedno czy to ma być jedna seria i koniec ??? jestem laikiem w tych sprawach... ps: czy jeżeli wcześniej miałem kontakt z pracami fizycznymi np. budowa ,gospodarstwo to jest sens zaczynać od etrapu 2 czy odrazu [...]

cześć jeżeli mamy etap 2, tam pisze ;Wszędzie 4/5s po 12/15 powtórzeń .co oznacza to 4/5 s ,ze mamy zrobić 12 powtórzeń ??? . i jeszcze jedno czy to ma być jedna seria i koniec ??? jestem laikiem w tych sprawach... ps: czy jeżeli wcześniej miałem kontakt z pracami fizycznymi np. budowa ,gospodarstwo to jest sens zaczynać od etrapu 2 czy odrazu [...]

[...] przemienia sie w kwas glutaminowy, ale ten prawie natychmiast przemienia się ponownie w glutaminę, co nazywamy cyklem substratowym. Ta druga reakcja jest uprzywilejowana, co oznacza, że glutamina ciężko przmienia się w kwas glutaminowy, za to kwas glutaminowych - łatwo w glutaminę. Tak więc w praktyce, spożywanie glutaminy nie prowadzi do wzrostu [...]

co oznacza ten skrót CN ?

[...] cholesterol czterokrotnie szybciej niż cokolwiek innego. W końcu mamy również pyłek pszczeli - pokarm Bogów. Przyspiesza on proces przekształcania cukrów w energię, co oznacza że pomaga on uzyskać bezpieczną i trwałą utratę wagi. Jak dostarczyć tych wszystkich składników do swojej diety? Praktycznie jest to niemożliwe! Bo... NAWET NAJLEPSZA [...]

Trening Pon: KLATKA(mocno), TRICEPS, BARKI (lekko) Wtorek: PLECY(mocno), NOGI(lekko), BICEPSY Czwartek: KLATA(lekko), BARKI,TRICEPS(mocno) Pitek: PLECY,NOGI(mocno), BICEPSY Co oznacza lekko? albo trening albo lipa Powodzenia!!!! Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-05-19 22:12:24

Co oznacza lekko-zmienną intensywność

czemu nie napisza CARBS i liczbe tylko jakies NET CARBS, to net co oznacza? ze ma wiecej wegli z tylu na nutrition info ale tak naprawde to reszta to blonnik i wliczac tylko 2 ? %-) nie ogarniam tych batonow w ogole...

Co oznacza R10 w twoich treningach?

Co oznacza R10 w twoich treningach? R- rampa , czyli robi serie wstępne po 10 powt. I później główna seria 10powt.

[...] oraz cynku, miedzi, fosforu i siarki. Ze względu na duży udział związków fosforowych i siarkowych, mięso i produkty mięsne zaliczane są do związków silnie kwasotwórczych, co oznacza, że w celu zachowania równowagi kwasowo-zasadowej razem z produktami mięsnymi należy spożywać produkty zasadotwórcze, do których należy większość warzyw. Mięso jest [...]

Zależy też co oznacza "jako baze". Jako dodatek do testa "365 dni w roku" czy jako bazowy środek podczas okresu budowania masy/off season. Jak to drugie to nie widzę w tym nic dziwnego, deca od zawsze do tego służyła, zawsze była podstawą zdającą doskonale egzamin więc nie wiem co by się miało zmienić i co miałoby ją teraz u większości ( bo [...]

[...] sfd, tylko na insomni jest dluzszy, wiekszy post, ale zarazem starczy, w gainerku na poczatku strony wolno przybywaly, ale powyzej 1000 strony zaczelo ich być 2x wiecej. Co oznacza wzrost zainteresowania tematem checia podzielenia się z innymi wynikami na silce ale zarazem i zyciowymi. Jednak co dobre szybko się konczy, zapraszam wszystkich do [...]

[...] rozwój muskulaturo oraz siły. LCT, to gen odpowiadający za tolerancję laktozy. Niektórym po okresie dojrzewania kończy się okres tolerowania laktozy. Mój wynik to TT, oznacza to, że doskonalę toleruje laktozę i trawie ją bez problemu. MSTN to gen odpowiadający za kodowanie białka zwanego myostatyną. Białko to odpowiada za blokowanie [...]